Naturfitness tlf. 86 68 34 95 This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it Denne e-mailadresse bliver beskyttet mod spambots, du skal have Javascript aktiveret for at se den
 

                                          NATURFITNESS

 

               styrke - smidighed – udholdenhed – koordination –balance

 

 

Aktiv Ude’s naturfitnessredskaber giver mulighed for varierede og funktionelle øvelser, for såvel den veltrænede som den uøvede.

Redskaberne udvikles  med baggrund i en filosofi  om, at enkle  i redskaber  i samspil med brugerens kropsvægt  giver  et utal af varierede muligheder på alle niveauer.

Redskaberne  udvikles i samarbejde med Crossfit-instruktør og fysioterapeut.

 

Naturfitness redskaber er velegnede til  opstilling på friarealer, som stationer i forbindelse med løbe- og motionsstier, på  fællesarealer ved grundejerforeninger, boligforeninger samt ved  pleje- og genoptræningscentre.

 

Redskaberne er rustikke fitnessredskaber  udført  i  gennemarbejdet og forfinet form. 

Redskaberne produceres i kraftige  robinieplanker med skridsikker gummibelægning  i kombination med rustfrie stålrør. 

Det enkle og rustikke materialevalg sikrer redskaber  med lang levetid  og minimal vedligeholdelse.

 

Programmet  tæller i dag 7 grundmodeller,  som gør det muligt at sammensætte et alsidigt tilbud hvor alle store muskelgruppe involveres. 

Flere modeller er under udvikling.

 

fitt-alle.jpg  Naturfitness

Serie med naturfitness redskaber opstillet ved Ferskvandscentret Aqua i Silkeborg.

pdf  Hent NY folder om Naturfitness her ››
 
barre.jpg BARRE

Redskab med en vis sværhedsgrad som giver et utal af muligheder for såvel den toptrænede som den uøvede.


·      styrketræning  for  arme, ben, bryst og mave

·      styrker smidighed,  og koordination

·      udstrækning




barre_svr.jpg   
   
armbj_.jpg Armbøjning

Redskabet kan udfordres på mange forskellige måder, alt efter  brugerens niveau.


·      styrketræning  for  arme og bryst

·      styrker udholdenhed, koordination og balance




 armbjn_svr.jpg  
   
trappe_1.jpg Trappe

Trappe for gang- spring-  og stepøvelser

Kan bruges såvel fra siden som fra enden.

Kan leveres med gelænder ved en eller to sider.

Byder på udfordringer til både den trænede og mindre øvede.





trappe_2.jpg


·      styrketræning for ben

·      udstrækning for ben, og hofter

·      styrker balance, koordination og udholdenhed

·      udstrækning 

 
   
bnk_m_kropshvning.jpg Bænke

Bænke til ryg - mavebøjningsøvelser.

Bænke i tre forskellige sværhedsgrader giver et utal af muligheder for såvel den toptrænede som den uøvede.





 bnk_m_benlft.jpg

·      styrketræning  for  ryg, mave, bryst  arme

·      styrker  koordination og udholdenhed

·      udstrækning

 

 
   
 ribbe_2.jpg RIBBE

Ribbe i bøjet Rf rør med  Rf stænger som greb og
robiniestolper som støtte.
Højde variabel op til 285 cm
Højde reguleres  ved nedgravning.
   
 stubbe_i_milj.jpg

STUBBE

Stubbe i robinie Ø  25 - 28 cm .med skridsikker trædeflade.
Standardgrupe består af 8 stubbe.
Antal kan øges efter behov.

For hoppe, springe, balance.

   
 frhop_i_milj.jpg FRØHOP
Frøhop i robiniestammer Ø 16 - 18 cm. Tværstolper med faset overside med skridsikker belægning.
Standardsektion 350 cm læ. med 5 tværstolper.

Bredde 120 cm.
Kan øges i længden med flere  sektioner.

Hop med samlede ben, høje knæløft  over trin / fra trin til trin.

   
 trstammen_i_milj_1.jpg TRÆSTAMME

Træstamme i robinie.
Midterstamme Ø 16-18 cm.
"Grene" i robinie Ø 12- 14 cm.
Længde 800 cm bredde 160 cm.

For zig - zag hop / løb hen over stamme.

   
 slalom_i_milj.jpg SLALOM
Slalombane med porte i robinie Ø 8-10 cm.
Med blå, røde, &  hvide markeringer på poste
Standardforløb  med 16 poste.
Min.  forløb 12 poste
Max. forløb 21 poste